Tietoa ja yhteyksiä
Turvallisempi tila
antennin turvallisemman tilan periaatteet
Tukea luovalle mielelle
Aivot ja mieli -lausuma
Aivot ja mieli -lausuma 2024 (aivoliitto.fi)
Kansallisen aivoterveysohjelman yleisesite
Kansallinen aivoterveysohjelma (aivoliitto.fi)
Uni on aivojen aikaa -esite
Uni on aivojen aikaa (aivoliitto.fi)
Käsitteitä
Psykologi Satu Lähteenkorva esitteli TV&MEDIA-tapahtumassa 16.1.2025 antenni-hankkeessakin hyödynnettäviä käsitteet kolmen T:n sääntö, kolmen P:n sääntö, aivoergonomia sekä kanssalainen-termi.
Muutokseen ja kasvun vaiheen tilanteeseen liittyy kolmen T:n sääntö:
-
Tunnista – asian tunnistaminen
-
Tunnusta – tunnistetun asian tunnustaminen, mutta tunnustaminen tekee kipeää, sillä joutuu myöntämään tunnistetun asian.
-
Toimi – tunnustamista seuraa toiminta, mikä luo toivoa.
Audiovisuaalinen ala on aivoergonimisesti haastava ympäristö, sillä aivot rakastavat järjestystä ja ennakoitavuutta. Aivoergonomian tavoitteena on aivotoimintojen normaalien toimintojen ja rajoitteiden huomioiminen niin, että vältytään turhalta ja haitalliselta aivokuormitukselta.
Kansallinen aivoterveysohjelma – Aivoergonimia (aivoliitto.fi)
Kolmen P:n sääntö liittyy kasvuun ja oppimiseen, sillä "kaiken kasvun ja oppimisen edellytys on paradoksaalisesti just pysähtyminen, koska vaan sillon nähdään tarkasti jotain", kuten Satu on todennut.
-
Pysäkki
-
Perspektiivi
-
Patistelu
Kanssalainen-termi puolestaan kuvaa ihmistä, jonka kanssa koetaan ja tehdään jotain aitoa ja merkityksellistä, yhteenkuuluvuutta kokien.